El Certificado de Especialista en la Enseñanza de la Marcha Nórdica
se otorga una vez superados los seis cursos que conforman la certificación. Se emite un certificado al completar cada uno de los cursos y el de Especialista una vez se han obtenido todos.
Cursos comprendidos en la certificación:
- Fundamentos de la marcha nórdica
- Enseñando marcha nórdica. Fundamentos teórico-prácticos
- Enseñando marcha nórdica. De la teoría a la práctica
- El empuje en marcha nórdica
- Test de campo para marcha nórdica
- Certificación MRM en marcha nórdica
PARA MATRICULARTE POR FAVOR HAZLO EN CADA UNO DE LOS CURSOS QUE COMPONEN ESTA CERTIFICACIÓN POR SEPARADO (A MEDIDA QUE LOS VAYAS A IR REALIZANDO). UNA VEZ SUPERADOS LOS SEIS CURSOS SE EXPEDIRÁ TU CERTIFICADO DE ESPECIALISTA.
El Certificado de Especialista de Marcha Nórdica como Hábito Saludable se otorga una vez superados los seis cursos que conforman la certificación. Se emite un certificado al completar cada uno de los cursos y el de Especialista una vez se han obtenido todos.
Cursos comprendidos en la certificación:
- Fundamentos de la marcha nórdica
- El empuje en marcha nórdica
- Bases y cuidado de la fascia
- Test de campo para marcha nórdica
- Certificación MRM en marcha nórdica
- Marcha nórdica y cáncer de mama
PARA MATRICULARTE POR FAVOR HAZLO EN CADA UNO DE LOS CURSOS QUE COMPONEN ESTA CERTIFICACIÓN POR SEPARADO (A MEDIDA QUE LOS VAYAS A IR REALIZANDO). UNA VEZ SUPERADOS LOS SEIS CURSOS SE EXPEDIRÁ TU CERTIFICADO DE ESPECIALISTA.
FORMACIÓN ONLINE
DESCRIPCIÓN:Curso que cubre el contenido del libro de Cristina González Castro “Nordic Walking. Claves para una práctica efectiva y segura” en forma de video-presentaciones y proporciona recursos adicionales.
Da cuenta de aspectos básicos de biomecánica y técnica de la marcha nórdica para así maximizar los beneficios al tiempo que se minimiza el riesgo de lesión.
CERTIFICADO:
Una vez finalizado el curso se enviará vía electrónica un certificado personal acreditativo del mismo.
DOCENTE:DURACIÓN:
El tiempo aproximado de realización del curso es de 2h. Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para finalizar el curso.
INVERSIÓN: 50€
******OFERTA DESCUENTO ***** AHORA 35€
PARA MATRICULARSE EN EL CURSO ES PRECISO REGISTRARSE COMO USUARIO EN LA WEB. LOS DATOS SOLICITADOS SE REQUIEREN PARA EMITIR LA FACTURA CORRESPONDIENTE.
SI NO TIENES PAYPAL PUEDES REALIZAR EL INGRESO POR TRANSFERENCIA BANCARIA. SI ESE ES TU CASO PONTE EN CONTACTO CONMIGO 4trebol.com
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© Cristina González Castro. Curso creado en 2020 con contenido protegido por copyright y para uso personal exclusivo de las personas matriculadas en el mismo.
- Profesor: Cristina González Castro
DESCRIPCIÓN:
Sin empuje no hay marcha nórdica, el empuje activo a través de los bastones es lo que diferencia y define a esta disciplina. En este curso explico cómo empujar para maximizar la eficiencia y evitar el riesgo de lesión.
CONTENIDO:
- Empuje y eficiencia
- Cuándo empujar
- Cómo empujar
- Las manos
- Las muñecas
- Los brazos
- Los hombros
Como recursos didácticos se emplean video-presentaciones de teoría, videos explicativos, fichas técnicas con ejercicios específicos y recursos externos.
DOCENTE
CERTIFICADO
Una vez finalizado el curso se enviará vía electrónica un certificado personal acreditativo del mismo.
DURACIÓN
El tiempo aproximado necesario para realizar el curso es de 2 horas. Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para finalizar el curso.
INVERSIÓN 35€
PARA MATRICULARSE EN ESTE CURSO ES NECESARIO REGISTRARSE COMO USUARIO EN LA WEB. LOS DATOS PROPORCIONADOS SERÁN EMPLEADOS PARA EMITIR LA CORRESPONDIENTE FACTURA.
SI NO TIENES PAYPAL PUEDES REALIZAR EL INGRESO POR TRANSFERENCIA BANCARIA. SI ESE ES TU CASO PONTE EN CONTACTO CONMIGO 4trebol.com
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© Cristina González Castro. Curso creado en 2020 con contenido protegido por copyright y para uso personal exclusivo de las personas matriculadas en el mismo.
- Profesor: Cristina González Castro
OBJETIVOS
- Exponer conceptos básicos del cáncer de mama, su tratamiento y efectos secundarios
- Explicar el papel de la marcha nórdica en el cáncer de mama
- Determinar aspectos técnicos a tener en cuenta en la práctica de la marcha nórdica
- Proponer actuaciones específicas a la hora de ejercitarse
CERTIFICADO
Una vez finalizado el curso se enviará vía electrónica un certificado personal acreditativo del mismo.
DURACIÓN
El tiempo aproximado necesario para realizar el curso es de 4 horas. Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para finalizar el curso.
INVERSIÓN 55€
PARA MATRICULARSE EN ESTE CURSO ES NECESARIO REGISTRARSE COMO USUARIO EN LA WEB. LOS DATOS PROPORCIONADOS SERÁN EMPLEADOS PARA EMITIR LA CORRESPONDIENTE FACTURA.
SI NO TIENES PAYPAL PUEDES REALIZAR EL INGRESO POR TRANSFERENCIA BANCARIA. SI ESE ES TU CASO PONTE EN CONTACTO CONMIGO 4trebol.com
AVISO: Este curso tiene carácter divulgativo. El objetivo es el de informar para procurar una mejora de la práctica. En el caso de pacientes y supervivientes oncológicos es necesario el visto bueno del equipo médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio.
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© Cristina González Castro. Curso creado en 2020 con contenido protegido por copyright y para uso personal exclusivo de las personas matriculadas en el mismo.
- Profesor: Cristina González Castro
- Curso online en el que aprenderás sencillos test de campo que te permitirán realizar un seguimiento y motivar a tu alumnado de marcha nórdica
- Se describen test de campo para evaluar cinco áreas que determinan la condición física: la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, el equilibrio y la agilidad
- Los test seleccionados están dirigidos a adultos de entre 18 y 65 años
CERTIFICADO:
Una vez finalizado el curso se enviará vía electrónica un certificado personal acreditativo del mismo.
DOCENTES:DURACIÓN:
El tiempo aproximado necesario para realizar el curso son 5 horas en 7 días (microlearning), incluyendo tiempo de práctica. Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para finalizar el curso.
INVERSIÓN 55€
PARA MATRICULARSE EN EL CURSO ES PRECISO REGISTRARSE COMO USUARIO EN LA WEB. LOS DATOS SOLICITADOS SE REQUIEREN PARA EMITIR LA FACTURA CORRESPONDIENTE.
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© Cristina González Castro. Curso creado en 2019 con contenido protegido por copyright y para uso personal exclusivo de las personas matriculadas en el mismo.
- Profesor: Cristina González Castro
ESTE CURSO REQUIERE PARTE PRÁCTICA A REALIZAR EN UNA ZONA AMPLIA
FORMACIÓN ONLINE: CERTIFICACIÓN MRM®
(RE) APRENDER SINTIENDO
DESCRIPCIÓN:
Certificación específica en marcha nórdica que proporciona una innovadora solución metodológica para optimizar la ejecución técnica.
De especial interés para Instructores/Monitores/Entrenadores y competidores ya que y competidores ya que amplia y complementa sus recursos docentes y de entrenamiento.
Certificación aprobada por INWA-Spain como formación continua para sus Instructores/as.
DOCENTE: Cristina González Castro
DURACIÓN:
El curso tiene una duración mínima de 12 semanas (dedicando al menos 2 horas semanales) o 6 semanas (dedicando 4h semanales). Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para la finalización del curso.
INVERSIÓN 250€ *** DESCUENTO DEL 20%, AHORA 200€ ***
PARA MATRICULARSE EN ESTE CURSO ES NECESARIO REGISTRARSE COMO USUARIO EN LA WEB. LOS DATOS PROPORCIONADOS SERÁN EMPLEADOS PARA EMITIR LA CORRESPONDIENTE FACTURA.
Si eres socio/a de INWA-Spain dispones de un descuento del 8%, envía un email a: info@4trebol.com
SI NO TIENES PAYPAL PUEDES REALIZAR EL INGRESO POR TRANSFERENCIA BANCARIA. SI ESE ES TU CASO PONTE EN CONTACTO CONMIGO 4trebol.com
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© Cristina González Castro. Curso creado en 2019 con contenido protegido por copyright y para uso personal exclusivo de las personas matriculadas en el mismo.
- Profesor: Cristina González Castro
- Conoce las bases que sustentan nuestra labor como Instructores/as
- Mejor la calidad de tus sesiones
- Curso basado en microlearning donde se destacan los conceptos clave de manera clara y concisa
- Plataforma online que permite flexibilidad de horario
- Certificado del curso
CONTENIDO
- Introducción
- Técnica y metodología
- Didáctica
- Estilos de enseñanza
- Aprender
- Condicionantes
- Aspectos psicológicos
DOCENTE
CERTIFICADO
Una vez finalizado el curso se enviará vía electrónica un certificado personal acreditativo del mismo.
DURACIÓN
El tiempo aproximado necesario para realizar el curso es de 2 horas. Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para finalizar el curso.
INVERSIÓN 35€
PARA MATRICULARSE EN ESTE CURSO ES NECESARIO REGISTRARSE COMO USUARIO EN LA WEB. LOS DATOS PROPORCIONADOS SERÁN EMPLEADOS PARA EMITIR LA CORRESPONDIENTE FACTURA.
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© Cristina González Castro. Curso creado en 2021 con contenido protegido por copyright y para uso personal exclusivo de las personas matriculadas en el mismo.
- Profesor: Cristina González Castro
PRESENTACIÓN
- Conoce cómo pasar de la teoría a la práctica en marcha nórdica
- Curso basado en microlearning donde se destacan los conceptos clave de manera clara y concisa
- La plataforma online permite flexibilidad de horario
- Certificado del curso
CONTENIDO
1. PREPARACIÓN
- Introducción
- ¿Por dónde empiezo?
- Técnica
- Altura bastones
- Envolver
- Empujar
- Soltar
4. COMPETENCIA PLENA
- Self-check
DOCENTE
CERTIFICADO
Una vez finalizado el curso se enviará vía electrónica un certificado personal acreditativo del mismo.
DURACIÓN
El tiempo aproximado para realizar el curso es de 2 horas. Una vez formalizada la matrícula no hay un plazo concreto para finalizar el curso.
INVERSIÓN 35€
PARA MATRICULARSE EN ESTE CURSO ES NECESARIO REGISTRARSE COMO USUARIO EN LA WEB. LOS DATOS PROPORCIONADOS SERÁN EMPLEADOS PARA EMITIR LA CORRESPONDIENTE FACTURA.
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© Cristina González Castro. Curso creado en 2021 con contenido protegido por copyright y para uso personal y exclusivo de las personas matriculadas en el mismo.
- Profesor: Cristina González Castro